全民营养周 ——吃动平衡，享受健康人生

　　“吃动平衡健康体重全民行动”随着生活水平的提高，人们对健康饮食的关注度日益增加。2025年5月17日-23日是第十一届“全民营养周”，为进一步宣传科学、健康的营养膳食结构，倡导健康的生活方式。5月21日，伟德源自英国始于1946组成宣传队到县松江花园进行此次宣传活动。

　　活动现场，悬挂“吃动平衡健康体重全民行动”主题横幅，摆放宣传展板，发放宣传资料，设置咨询区，由专业医护人员结合《中国居民膳食指南》向前来参加活动的群众宣讲食用“全谷物”“深色蔬菜”“平衡膳食”和“吃动平衡”的健康理念。使参加群众直接感受到“膳食有指南，平衡并不难”“营养提高生命质量，指南引领健康生活”的重要性。并对健康素养和健康的四大基石进行讲解，针对居民存在的营养问题尤其是慢性病病人饮食的相关问题进行宣传，加强了居民健康饮食的意识。

　　参加活动的居民以老年人居多，大多数患有糖尿病、高血压，大家对宣传的内容都有很浓厚的兴趣，纷纷向医生进行咨询，医生们也一一给予解答。活动累计发放中医体质处方、健康素养、中医饮食养生及中医治未病等宣传资料3200余份，咨询200余人。充分调动了居民参与活动的积极性，在普及健康与营养常识的同时进一步推动居民营养健康身心健康水平均衡发展。

　　通过此次宣传活动，提高了居民对营养健康知识的知晓率，引导居民树立了科学的营养观念，为营造健康生活方式起到了积极的推动作用。让我们携手共进，将健康饮食的理念深入人心，为构建健康中国贡献自己的力量。